发泄贴,为毛我 过午不食+每天郑多燕=一个月才瘦4斤?

楼主:Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:08:00 点击:12042 回复:133
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发泄贴,为毛我 过午不食+每天郑多燕1=一个月才瘦4斤?姐基数也不小啊,这是为毛?有人和我一样吗?求开导,求鼓励~

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楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:10:44
  我每天还做50个仰卧起坐,空中自行车200个,还竖腿15分钟,你个不真气的身材到是有点变化啊!!!!纹丝不动,屹立在那里
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:13:21
  你还给我帖子毒药!!叫你毒药!!!!叫你毒药!!!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:17:45
  这也不能一开始就瓶颈啊,我一个月开始的,话说我平时也不运动啊,我以为我做郑多燕+过午不食,体重能哗哗的往下掉,你个不争气的!!!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:20:38
  连涯叔都欺负我,吞我帖子~
  
  
  这也不能一开始就瓶颈啊,我就做了一个月,我以前都不运动的,我以为郑多燕+过午不食能让我体重哗哗往下掉的,尼玛!!!个不争气的东西~~~~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:22:51
  我再发一遍,你又给我吐出来了,涯叔,你狠!!!!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:28:27
  哪哪尺寸都没变,纹丝不动!!!!屹立不倒!!!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:30:09
  我就怕每天称看不到变化,打击我积极性,我才一周称一次的,结果,我还是被打击到了!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:35:38
  我还每天都抱着普洱喝,三管齐下,就这点功效~!!!哎~~~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:36:53
  @心士雨田,楼主都不好意思说自己体重,绝对是胖的。
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:38:44
  @瞳映_,早上我是正常吃饭,一般就是燕麦之类的,也会吃小馄饨,但是量都不大。中午只吃菜,不吃饭,五成饱~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:40:02
  @向日葵花田虫虫,抱抱,原来我不是一个人~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:42:00
  @盛世的烟火,郑多燕就是网上传的神乎其神的减肥偶像!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:43:32
  @raybetter,午饭也不吃,每天就一顿早饭??
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:45:11
  楼主看到网上大片大片的人一个月少了多少多少斤,楼主就会怀疑自己人品不好!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 17:56:42
  莫非楼主连午饭都要戒了?
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 18:29:51
  楼主自认为午餐吃得不算油腻啊
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 19:14:03
  楼主做完郑多燕回来了,一边做一边嘀咕,郑多燕你对不起我每天这一身汗啊~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 19:19:56
  @29岁结婚 ,郑多燕1啊,戴红帽穿红裤的那段!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 20:06:09
  原来不是我一个人,楼主稍微平衡些了~~~
  
  
  
  @爽快得很,我嫉妒你的姐妹~~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 20:08:01
  @pm321888,你要发泄嘛?一起来吧!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 20:25:10
  @莨菪沱沱 2011-04-20 20:11:19
  有便秘吗?还有早晚体重也不一样啊~~
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  楼主以前一直很顺畅,近期不知道是不是吃的少了,有点便秘。我都是在早上称的
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 21:21:35
  @kiddo 2011-04-20 21:17:28
  主要是看疗效,不要光盯着斤数,你的身体尺寸也没有变化吗
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  你减或不减,尺寸就在那里,不增不减!!!
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-20 21:39:28
  楼主想自欺欺人的去天涯后花园找长裙来掩饰身材未果~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-21 10:26:13
  楼主今早又称了一下体重,又下去2斤,37天共减去6斤,还是坚持吧,毕竟这是健康的方法,来的比较慢!~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-21 11:35:51
  @萌萌荣荣,谢谢你,眼泪哗哗的~~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-22 10:27:52
  @pm321888 2011-04-21 21:53:06
  楼主,你一般是啥时候跳啊。哎,要是我37天减6斤该多好啊 ,我快抓狂啦
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  基本都是晚上7点左右,偶尔会五点左右
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-23 13:33:36
  @iloveflower888 2011-04-22 15:17:47
  是不是零食吃太多或者水喝太多那
  我之前也是雷大体重不降,现在找到原因是我早上和中午吃太多,晚上我一般就喝粥的,也喝很多,现在控制饮食,早上,中午都7分8分饱,别的什么都不吃,每天记录吃了什么,自从控制饮食了后体重才下来的
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  楼主真的没有吃零食,但是我早餐一定会吃好,我怕胃坏了~
楼主Jessicazchen 时间:2011-04-25 22:01:36
  楼主今早排便之后裸称,大约又少了0.5KG,楼主安慰自己是瘦的!!
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